Bonhomme Allumette Danger et dépendance affective : quand arrêter ce rituel ?
La méthode des bonhommes allumettes, popularisée par Jacques Martel, est un exercice de visualisation conçu pour couper des liens d’attachement émotionnel. Pratiqué ponctuellement, il reste un outil de développement personnel parmi d’autres. Le problème commence quand le rituel lui-même devient …
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