Boire de l’huile de ricin avant d’aller dormir, bonne habitude ou fausse bonne idée ?

L’acide ricinoléique, composant majoritaire de l’huile de ricin, est un laxatif stimulant de contact. Boire de l’huile de ricin avant d’aller dormir revient à déclencher une irritation de la muqueuse intestinale au moment où le transit ralentit naturellement. Nous observons …

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