Catégorie : Santé

Un ventre peut s’alourdir en moins de deux jours, sans prévenir et sans raison apparente. Ce ne sont pas toujours les excès qui tirent la sonnette d’alarme, mais parfois de

Une simple pression du pouce sur le pavillon de l’oreille, et le tumulte intérieur s’apaise. Ce geste, longtemps cantonné aux marges des médecines occidentales, prend aujourd’hui une place singulière dans

Un chiffre sec, sans fard : chaque hiver, des millions de Français traquent ces glaires qui s’accrochent à la gorge, entravant la respiration et rendant chaque mot pénible. Au fil

200 calories de plus ou de moins chaque jour : ce minuscule écart peut, à long terme, transformer la trajectoire d’une perte de poids. Souvent imperceptible au quotidien, il finit

Le sodium ne suffit pas toujours à compenser les pertes dues à un effort intense. L’absorption d’eau pure, en excès, aggrave parfois la déshydratation en diluant les électrolytes essentiels. Certaines

La probabilité de concevoir atteint son maximum dans les 24 heures suivant l’ovulation, mais la durée de vie des spermatozoïdes dans le corps peut dépasser cinq jours. Contrairement à l’idée

Commencer un protocole alimentaire standardisé, c’est parfois jouer avec le feu. Ce qui fonctionne en théorie peut, appliqué à la lettre, dérégler un équilibre fragile ou, pire, amplifier des désordres

Un tiers des maladies chroniques pourrait être évité par des gestes simples, selon les dernières données de l’OMS. Pourtant, la majorité des personnes concernées ne modifient pas leurs comportements à

Arrêter net le sucre, c’est parfois comme couper le son lors d’un concert : l’organisme proteste, réagit, réclame. Même pour celles et ceux qui enchaînent les kilomètres sur piste ou

Certains protocoles médicaux restent sourds à la rumeur des couloirs, mais dans les faits, le ballon d’exercice a déjà gagné sa place dans de nombreuses maternités. Outil de choix dans

Une respiration courte qui s’installe sans cause évidente ne relève pas toujours d’un simple manque d’exercice. Un essoufflement persistant après des efforts minimes, associé à une fatigue inhabituelle, peut signaler

Un trouble psychique peut perturber profondément la vie quotidienne sans prévenir ni respecter les événements heureux ou les réussites personnelles. Les manifestations varient d’une personne à l’autre, brouillant souvent les

Un taux de cortisol qui grimpe chez une femme enceinte, ce n’est pas un simple chiffre sur un bilan sanguin. Derrière cette donnée, la recherche pointe un risque accru pour

Un nombre restreint de syndromes génétiques associe retards cognitifs, particularités physiques et facilité sociale marquée. Un diagnostic peut souvent être posé dès l’enfance, mais certains signes passent inaperçus durant plusieurs

Les écarts de santé mentale persistent même dans les sociétés dotées d’un système de soins performant. Un accès équitable aux ressources ne garantit pas la disparition des troubles psychiques. Les

Le niveau moyen des océans a augmenté d’environ 20 centimètres depuis la fin du XIXe siècle, selon les données du Groupe d’experts intergouvernemental sur l’évolution du climat. Le pergélisol, qui

Aucun test biologique, même le plus sophistiqué des laboratoires, ne délivre la certitude d’une grossesse dans les tous premiers jours. Certaines femmes traversent ces débuts sans percevoir le moindre bouleversement.

Certaines pratiques transmises de génération en génération n’ont jamais fait l’objet d’une validation scientifique, alors qu’elles demeurent centrales dans de nombreux parcours de grossesse. Les recommandations officielles varient fortement d’un

Limiter le petit-déjeuner à une banane, accompagnée d’un verre d’eau à température ambiante, tout en évitant de manger après 20 heures : ces règles forment la base d’un protocole alimentaire

Un consentement éclairé ne suffit pas toujours à protéger les intérêts des patients. Certaines décisions médicales restent contestées, même lorsqu’elles respectent les protocoles en vigueur. Des désaccords surviennent régulièrement entre

Chaque année, le taux d’abandon en première année de médecine dépasse les 60 %. Les étudiants issus de milieux modestes rencontrent un obstacle supplémentaire : l’accès limité aux ressources privées