Perdre 3 kg en une semaine : est-ce possible ?

La balance énergétique ne laisse aucune place à l’approximation : créer un déficit d’environ 7 000 calories, c’est le ticket pour voir s’envoler un kilo sur la balance. Pourtant, certains régimes prétendent faire fondre 3 kg en sept jours, en …

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